アートセラピークラス カステロ・ブランコで

ポルトガルでの女性のための6日間のウェルネス・リトリート：旅に出て、自分自身を発見する

「Travel Out, Discover Within」は、中央ポルトガルの中心にある私有の歴史的邸宅Solar de Alcainsで開催される、女性のための6日間/5泊のウェルネスと自己探求のリトリートです。 静けさや感情の整理、女性同士のつながり、そして自分自身との再接続を求める方に向けて、マインドフルネス、ガイド付き内省、ウーマンズサークル、呼吸法、アートセラピー、サウンドヒーリング、き...