安心して身をゆだねられる神聖な空間で、動きそのものを自分らしい表現として味わうひとときです。経験豊富なインストラクターのガイドのもと、決まったステップにとらわれず、音楽のリズムに身を任せながら、自由に身体を動かしていきます。流れに乗るうちに、まるでトランスのような没入感や高揚感が生まれ、日常では出会えない感覚へと導かれていきます。 参加者は、今の自分のままでその場に立つことが大切にされています。内...
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