日々の習慣が、体のエネルギーの使い方にどのように影響するのかを、ライフスタイル向けのOTC持続血糖モニターを通してやさしく学べるセッションです。血糖の変化を丁寧にたどりながら、睡眠、ストレス、運動、栄養とのつながりをひもとき、代謝の安定を支える要素と、乱れやすくなる要因を分かりやすく確認していきます。 個別の気づきと実践的なヒントの両方を得られるように設計されており、1日の中でエネルギーのバランス...
$800.00
科学的な知見に基づき、思考力を実践的に高めていく2回構成の体験です。最初のFoundations of Cognitive Performanceでは、記憶力、注意力、処理速度、実行機能を含む9つの認知領域を通して、ご自身の思考の傾向を丁寧に見つめます。チームと一緒に個々のプロフィールを確認しながら、強みを活かしつつ、無理のない範囲で限界にやさしく挑戦する方法を探っていきます。 続くMy Cogn...
$750.00
心身をゆるめながら、日々の過ごし方を見つめ直したい方に向けた、整えと再生のためのリトリートです。ご自身の目的や関心に合わせたパーソナルなサポートが受けられるため、深くくつろぎたい方にも、毎日のウェルネス習慣をより意識的に整えたい方にも心地よく寄り添います。 ご滞在には、毎晩150ドル分のスパ＆ウェルネスクレジットが含まれており、その日のコンディションに合わせて、バランスやリフレッシュを支えるトリー...
$150.00
