GerJan van de KampとKarinSeelenが案内するDevezaのリトリートは、やさしく寄り添いながらも、内側の深い部分へと静かに入っていけるように設計されています。 ポルトガル中部の山あいで開催される7日間のヨガリトリートは、自然なリズムを大切に進みます。静けさや内省の時間を十分に取りながら、マットの上でも日常の中でも、実践をじっくり深めていけるのが魅力です。 YOGA ヨガと...
€1,350.00
心と体をやさしく整えながら、しなやかな強さと深い安らぎの両方に触れられる1週間です。Yoga Holidayでは、動くことと静けさ、エネルギーと休息のあいだにある心地よいバランスを見つめ直し、本当に必要としているものへと意識を向けていきます。 PilatesとYin Yogaを通して、からだを目覚めさせる活力と、内側の緊張をほどいていく深いリリースの両方を味わえるのが魅力です。日々が忙しく満ちてい...
日々のプラクティスを深めながら、内側の旅にも寄り添うリトリートをお探しの方へ。こちらの7日間のヨガとブレスワークのリトリートでは、からだを動かし、静かに内省し、つながりを育むための豊かな時間が待っています。GerJanによるヨガクラスは、明晰さと今この瞬間への意識を大切にしながら、実践をより深めていける内容です。さらにKarinが導くやさしいコンシャス・ブレスワークのセッションが、呼吸を通して心身...
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