ストレスを抱えながらも、より落ち着いて物事に向き合える力を育てたい方のための、実践と癒やしを組み合わせたリトリートです。心身をゆるめながら、日々のプレッシャーに振り回されにくい自分を目指します。 ストレスは誰にとっても避けられないものですが、レジリエンスは育てることができます。本リトリートでは、ストレスの生理学を学び、最新のバイオフィードバック技術を用いて現在のレジリエンスを確認しながら、古来のヨ...
€299.00
ペンシルベニア州ポコノの自然に包まれながら、日常のスピードを少し手放し、心身をゆるめる週末を過ごしてみませんか。静けさ、自然、ヨガが調和するこのリトリートは、ペースを落とし、自然とのつながりを感じ、自分の内側へと意識を向けるための時間として企画されています。穏やかな実践を通して、安心感と明晰さを育むひとときをお届けします。 リトリートの見どころ 毎日のヨガセッション:初心者を含むすべてのレベルに対...
$407.00
