ヘルス＆ウェルネスリトリート パツクアロで

気功

古代中国の伝統に根ざしたこのプラクティスでは、やさしい動きと呼吸、そして意識を丁寧に結びつけながら、心身の回復と再生をサポートします。エネルギーの巡りを整え、こわばりをゆるめ、からだ全体に静かな調和を育んでいく時間です。 ゆったりと流れるような動きと穏やかなペースが特徴で、心を落ち着かせながらも、内側から活力を引き出してくれるような心地よさがあります。ストレスを和らげたい方、バランス感覚を整えたい...