「ヨガとは、心の動きを止滅することである」ヨーガ・スートラ 私たち一人ひとりの内側には、まだ表面化していない大きな可能性が眠っています。瞑想や本質的なスピリチュアルプラクティスの目的は、心のざわめきを少しずつ静め、その先にある究極の真理、絶対意識、未創造の光、神、そして至高の自己に触れていくことです。 それは、太陽を覆う雲を静かに払いのけるようなものです。光が差し込むと、内なる資質は目覚め、育ち、...
DKK 413.00
静けさと内省、そして新たな気づきに満ちた冬の時間へ。深い自己理解を育むために丁寧に整えられた、少人数制のリトリートです。冬ならではの穏やかな空気の中で、日常のペースを少し緩め、自分の内側に意識を向けながら、意味のある洞察が生まれる余白をつくっていきます。落ち着いたサポートのある環境で、心身をやさしく整えるひとときをお過ごしください。 プログラムでは、振り返り、休息、そして内なる探求の時間を大切にし...
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毎週月曜日19:35〜21:35に開催される、より深い静けさへと向かう瞑想の時間です。すでに瞑想の基礎を持ち、そこからさらに実践を育てていきたい方に向けて、集中力を整え、気づきを深め、いまこの瞬間とのつながりを強めていくサポートを行います。 セッションでは、日常の流れをいったん手放し、心と身体をゆるやかに落ち着かせながら、瞑想をより意識的で統合的な形で体験していきます。夜の時間帯ならではの静かな空...
