瞑想リトリート カザリーニにて

エレン・ヨハンネセンとミンカ・クヴァーレによるアシュタンガヨガ、仏教、瞑想リトリート

このリトリートでは、アシュタンガヨガ、仏教、瞑想を学ぶ貴重な機会が用意されています。指導を担うのは、KPJAYI認定レベル2のアシュタンギであり、30年以上の指導経験を持つEllen Johannesenです。チベット仏教とヒマラヤ言語の修士号も有し、仏教の叡智への深い理解をもとに、誰にでも実践しやすい瞑想の技法を分かち合います。 そこにMinka Qvaleが加わり、参加者一人ひとりのアシュタン...