南アフリカで開催予定の瞑想リトリートイベント4件、料金¥58,185〜。 多くはウェリントン、ルシキシキで開催されます。
吸う息と吐く息のあいだにこそ、ずっと探していたものが見つかるかもしれません。 深く呼吸し、ゆるみ、本来の静けさを思い出す時間へ。しばらく日常のざわめきを手放して、急がず、比べず、無理をせずに過ごしましょう。あるのは、あなたの呼吸と、宇宙のように広がる静寂だけです。 INJOYプラクティス:呼吸を至福へと変える体験。 ありのままの自然の中で瞑想法を学び、どんな場所でも、どんな状況でも活かせるようにな...
ZAR 6,000.00
静けさに身をゆだねながら、自分の内側と丁寧につながり直していく、深い癒やしのためのリトリートです。メディシンメディテーションでは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、ゆっくりと呼吸を整えながら、内なる明晰さに触れる時間を過ごします。ガイド付きのマインドフルネスを通して、落ち着いた視点を取り戻し、今この瞬間に根ざした感覚を育んでいきます。 会場では、瞑想や意識的な休息のひとときが織り込まれ、やさしく...
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このプライベートリトリートは、外へ向き続ける意識をいったん手放し、自分の内側にあるより深い知性へと戻るための招待です。日々の忙しさの中では、あちこちに意識が引き寄せられ、内なる叡智や自然なバランス、そして騒がしさの下にある静かな明晰さとのつながりを見失いがちです。ここではその流れをゆるめ、本当に大切なものと再びつながるための余白が生まれます。 今この瞬間のいのちに満ちた時間の中で体験を重ねることで...
THE WHOLE TRUTH RETREAT: Autumn 2019 Villa des Basses Lones,Le Thoronet,南フランス 2019年9月22日〜29日 サクレッド・ビーイング: 私たちが頼ってきた仕組みが揺らぎやすい今、社会の中でも個人の暮らしの中でも、不確かさや疲れ、孤立感、圧倒されるような感覚を抱える人は少なくありません。この8日間のリトリートでは、内側の健や...