バージニア・シティで開催予定の瞑想リトリートイベント4件、料金￥163,895〜￥212,142、2026年10月〜2026年12月。
日常の喧騒から少し離れ、心と体を整えるためのゆったりとした時間へ。Blue Ridge Mountainsの静かなふもとで開催されるこの4日間のリトリートは、学びと回復の両方を大切にした、深くパーソナルな体験です。朝から夕方まで、リストラティブヨガ、基礎を見直すヨガ、エネルギーを高めるヨガをバランスよく組み合わせながら、科学的な視点を取り入れたマインドフルネスのワークショップで、実践的な気づきと内...
$1,345.00
心をやさしくひらき、手放しと再生のプロセスを丁寧にたどる、深い癒やしのリトリートです。1週間を通して、もう必要のないものを静かに手放しながら、澄んだ感覚や静けさ、そして内側から広がるつながりの感覚を育んでいきます。参加された方の多くが、この時間を力強くも変容的な体験として語り、至福感や穏やかさ、思いがけないほどの開放感を感じています。 プログラムが進むにつれて、解放のプロセスから、より柔らかく安定...
$1,039.50
Suzanna HasnayとHaley Bonillaがガイドする、心と体をやさしく整える4日間のリトリートです。ヨガ、マインドフルネス、呼吸法、ガイド付き瞑想、自然の中で過ごす時間、そして意図的な休息を丁寧に組み合わせながら、深いリセットと内なる静けさへと導きます。日常の流れから少し離れ、ゆっくりと自分自身に戻っていくための時間が用意されています。 このリトリートは、再生と調和のための穏やかな...
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新しい年の始まりに、心身をやさしく整える4日間のリトリートです。Sharon NashとTracey Moonのガイドのもと、呼吸法、瞑想、サウンドヒーリング、そして身体に意識を向けるプラクティスを通して、日常の緊張を手放し、リセットしながら自分自身とつながり直していきます。静かに深まる時間の中で、ストレスのこわばりをゆるめ、神経系を落ち着かせ、より明晰で軽やかな感覚へと導きます。 内側のバランス...
