この週末のテーマは、とてもシンプルでありながら力強いものです。身体と呼吸につながり直し、マットの上での丁寧な動きを通して、ペースをゆるめ、自分の中心へと戻っていくこと。神秘的な自然に包まれたジョージアの地で、心身をやさしく整えるリトリートです。 体験を終えるころには、満たされ、回復し、自分自身とのつながりが深まるだけでなく、自然の四元素との調和をあらためて感じられる、そんな時間になるでしょう。どの...
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春の花が咲く季節は、自分の内側と周囲の世界、その両方と調和を深めるのにふさわしい時期です。本リトリートでは、やさしく包み込むような空間の中で、変化、内省、そして新たな再生へと向かい、立ち止まって本当に大切なものとつながり直す時間をお届けします。 期待できること: 深い内面の変容を促す、支えのある実践。 さまざまな視点からヨガに触れ、動きと気づきを新鮮に探求できます。 心を開くセッションを通して、魂...
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