静かな環境の中で、心身のバランスを整え、思考を鎮め、本来のいきいきとした感覚を取り戻すためのひとときをお過ごしください。5日間にわたり、瞑想、参加者に合わせたヨガ、そして自然の中での時間を組み合わせ、静けさ、力強さ、そして新たな再生をサポートします。 現代の暮らしは、心にも体にも少なからず負担をかけます。ここでは、せわしない日常から少し離れ、よりゆっくりと意識的に過ごすことで、内側の平和を再発見し...
SEK 10,500.00
森に深く浸るリトリートとして設計されたこの体験では、自然と心地よくつながるための時間と余白が丁寧に用意されています。日常のペースをゆるめ、静かな森の空気に身をゆだねながら、滞在を通して自然との本質的な関係を育んでいくことができます。 プログラムでは、野外で安全かつマインドフルに過ごすための実践的なウィルダネススキルを学びます。たとえば、周囲への敬意を忘れずに景観の中を歩く方法など、自然の中での振る...
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自然の中で行われる3日間のセレモニアルな週末は、シスターフッド、歌、儀式、大地の叡智、そして深い記憶の呼び覚ましに捧げられます。野性味あふれる環境のなかで、参加者は自然の要素とつながり直し、すでに身体の内側に息づいている感覚や知恵にそっと触れていきます。 満月のリトリートとして、ここでは「いまここ」にあること、内省、つながりを分かち合う体験が大切にされています。意味のあるリチュアルを通して、自分自...
深い内省と変容を促す、あなただけのための特別な7日間です。1対1のアクティビティ、アクティベーション、コーチング、瞑想、エクササイズ、そして創造的なワークを丁寧に組み合わせ、その時々の状態に寄り添いながら、無理のないペースで進めていきます。 会場は、森と湖に囲まれた静かな自然環境。日常の喧騒から離れ、ゆっくりと呼吸を深めながら、身体と心、そして魂の声に耳を澄ませる時間が流れます。十分な余白があるか...
€2,295.00
スウェーデンの豊かな自然に包まれながら、6日間5泊の深いリストレーションを体験できる、少人数の女性向けリトリートです。参加者は最大でもほか4名までに限られており、静けさの中で心をゆるめ、自然なかたちでつながりや内省を育める、親密な時間が流れます。 プログラムでは、内なるバランスと明晰さをサポートするためのヒーリングセッションや、直感に寄り添う時間をご用意しています。穏やかな風景に身を置きながら、日...
€1,295.00
日常の忙しさから少し距離を置き、静けさの中で自分自身と向き合うための個人向けリトリートです。余計な刺激を手放し、内側に意識を向けることで、深い自己理解や穏やかな落ち着きを育む時間をお過ごしいただけます。 静かな環境の中では、自然と呼吸が深まり、心と身体がゆるやかに整っていきます。マインドフルネスやヒーリング、リストレーションのためのサポートとして「静けさ」を体験しながら、思考のざわめきから離れて本...
料金には以下が含まれます。 リトリートセンターでの5泊分の宿泊費（個室または相部屋、広い共用スペース、バスルーム、予備トイレ、キッチン付き） くつろげる場所が点在する、広々とした森の庭園の利用 朝食5回* 夕食5回* 昼食5回* オーガニックコーヒー、紅茶、フルーツ、ヘルシースナック タオルとベッドリネン ナチュラルシャンプー、コンディショナー、シャワージェルの使用 リトリート棟内のWiFi ヨガ...
ナヴァルダーレン湖畔のキャビンで過ごす、静かで心地よい2泊のリトリートです。大切なパートナーと、あるいは親しい友人と一緒に、日常のペースをゆるめながら、ゆっくりと気持ちを通わせる時間をお楽しみいただけます。準備や段取りはすべて整っているので、滞在中はただくつろぎ、会話を楽しみ、穏やかなひとときに身をゆだねるだけです。 滞在には、気軽に楽しめるアクティビティや食材、レシピが詰まったバケットリストが含...
