Yoga Allianceのティーチャートレーニング（RYS200時間） このトレーニングは、ヨガの実践面をしっかり深めることに重点を置いています。毎日のワークショップでは、アーサナ、解剖学、生理学の基本を、わかりやすく実践的に学んでいきます。各ポーズについては、禁忌、プロップスの効果的な使い方、身体面と精神面にもたらす恩恵まで含め、技術的かつ安全な練習法と指導法を身につけます。さらに、参加者一人...
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