John Hendersonは、仏教哲学と瞑想実践を約30年にわたって学び続けてきた指導者です。2003年からは、Dharmakaya Center創設者であるRimayのマスター、Trungram Gyalwa Rinpocheの上級弟子として学びを深めてきました。
精神的な探求に加え、起業家としてのキャリアでもこれらの教えを実践してきたJohnは、ヘルスケアと不動産の両分野でリーダーシップを発揮し、米国北東部の多くの非営利団体でも理事を務めてきました。2017年のセンター開設以来、数多くの対面・オンラインプログラムを担当し、リトリート参加者やボランティアへの個別の瞑想指導も行っています。
「Johnは、私がいつも身につけたいと思っている資質を体現しています。思いやり、忍耐、慈しみ。教えることと、それを生きることは別なのだと感じました」
「Johnは本当に素晴らしかったです。彼の教えは私の人生をより良い方向へ変えてくれました」
「これまで見てきた仏教関連の教材の中でも、Johnの教えから最も多くを吸収できました」
「とても楽しい体験でした。忘れられない週末で、いくつかの見方が変わったように思います」
「説明が非常に明快で、質問にも惜しみなく時間を使ってくれました」
「教え、質疑、内省、瞑想実践のバランスが理想的でした。実践と、それが自分の人生にどう関わるかをより深く理解できました」
「温かさと知恵、そして忍耐にあふれた素晴らしい方でした」
「心が落ち着き、エネルギーを取り戻せました。個人の実践を再開するのが楽しみになり、日常を豊かにする新しい方法を取り入れたいと感じました」
「予定していた内容を、たくさんの質問に合わせて柔軟に調整してくれた点もありがたかったです」
（各瞑想へのリンクをご覧ください）
[シャマタ瞑想](
[歩く瞑想](
[感情へのマインドフルネス瞑想](
[ブルーライト瞑想](
[数を数えるブルーライト瞑想](
[慈愛の瞑想](
[慈悲の瞑想](
[無常についての瞑想](
Just Be:春のパーソナルリトリート
2026年5月22日〜25日
夏の気配が近づくなか、日常の忙しさから少し離れ、センターの穏やかな環境で静かな時間を過ごしませんか。週末を通して内側へ意識を向け、実践を深めながら、森の静けさ、図書室、そして心のこもった美味しい食事をゆったり味わえる招待です。ただ在ることを大切にする時間です。
仏教瞑想:気づきのスキルを通してウェルビーイングを育む
2026年6月19日〜21日
最も効果的な瞑想とは何でしょうか。マインドフルネスとはどう違うのでしょうか。どのような実践的な恩恵があるのでしょうか。この親しみやすいプログラムでは、重要な仏教の概念と瞑想法を学び、それらが気づきを深めるひとつながりのスピリチュアルな道としてどう結びつくのかを探ります。
Write Now.夏のライターズリトリート
Minna Zallman Proctorも参加
2026年8月14日〜21日
任意参加のグループ瞑想、やさしいヨガ、森の散策、1対1のメンタリングやガイダンスを通して、執筆の実践をさらに深めることができます。
Fall Reset:Come Into Yourself
Bob Blanton、Madalina Blanton、Kati Walker、Anna Winklerも参加
2026年9月18日〜20日
秋は、新しい始まりを感じやすい季節です。静坐瞑想、ヨガ、歩く瞑想、ガイド付き慈悲の瞑想、屋外での個人瞑想、レイキ、気功、シンギングボウルなど、多彩な実践を通して、自然、今この瞬間、そして内なる世界と再びつながります。
静寂の力:身体・心・精神のためのサイレントリトリート
2026年10月12日〜16日
騒がしさや絶え間ない活動に疲れているなら、静けさへの扉を開き、今この瞬間の気づきがもたらす安らぎに身をゆだねてみてください。ハドソンバレーの鮮やかな紅葉に包まれながら、4日間の静かな瞑想と内省の時間を過ごします。
9月 18-21, 2026
4日間のイベント
デイリースケジュール:
こちらは、2名さま分の登録料となるお部屋です。ダブルベッド1台を備えた落ち着いた空間で、パートナー同士など、関係性のあるおふたりでゆっくりお過ごしいただけます。瞑想の時間を心地よく整えられるよう、デスクと小さなテーブルもあり、瞑想の対象を置くのにも適しています。
室内には、リネン、枕、ブランケット、カバーレット、タオルのほか、瞑想クッションと座布団もご用意しています。バスルームは、ほか1〜2室と共有です。各階にはティーステーションもあり、気分に合わせて温かいお茶をお楽しみいただけます。
宿泊料金には、毎日の美味しいベジタリアンミール3食が含まれており、カップルルームではおふたりで合計6食分となります。リトリートのひとときを、静けさとあたたかさに包まれながらお過ごしください。
ゆとりある空間で、静かに自分の時間を深めたい方にぴったりのお部屋です。ダブルベッドを1台備え、プライベートバスルームに加えて、心地よい風を感じられる専用テラスもご利用いただけます。冷蔵庫やデスク、アーモワールも備わっており、滞在中の荷物整理や身支度も快適です。
室内には、瞑想のための小さなテーブルのほか、瞑想クッションと座布団が用意されているため、ヨガやマインドフルネスの実践にも十分なスペースがあります。静けさの中で呼吸を整え、落ち着いたリトリートのひとときをお過ごしいただけます。
宿泊料金には、毎日の美味しいベジタリアン3食が含まれています。さらに、お部屋にはティーステーションもあり、いつでも温かいお茶でほっとひと息つけます。
こちらのご予約料金は2名様分となっており、滞在中は毎日3食の美味しいベジタリアン食をご用意しますので、おふたりで合計6食をお楽しみいただけます。広々としたお部屋にはダブルベッドが1台あり、真剣なお付き合いをされているカップルでのご利用に適しています。プライベートバス、専用テラス、冷蔵庫を備え、ゆったりとしたスペースの中で、落ち着いて練習や休息の時間をお過ごしいただけます。
また、各お部屋には瞑想の対象を置ける小さなテーブル、瞑想クッションと坐蒲、さらにデスクとアーモワールもご用意しています。静かな環境の中で、ヨガや瞑想、読書など、思い思いの過ごし方を心地よく楽しめるお部屋です。
ジョン・ヘンダーソンは、約30年にわたる瞑想の実践と仏教哲学の学びを重ね、深みのある知見と現実感のある指導を届けています。2003年からは、Dharmakaya Center創設者であるRimay masterのTrungram Gyalwa Rinpocheに師事し、その教えをリーダーシップと社会貢献の歩みにも生かしてきました。 また、連続起業家として医療や不動産分野の事業を率い、米国北東部の多くの非営利団体の理事も務めてきました。瞑想の実践とビジネスの経験が重なることで、彼のガイダンスは実践的で親しみやすく、幅広い参加者に届いています。 2017年のセンター開設以来、数多くの対面・オンラインプログラムを担当。リトリート参加者やボランティアへの個別の瞑想サポートも行い、内省と学び、成長を育むあたたかな場づくりに貢献しています。
191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
パイン・ブッシュ
価格
要問い合わせ