コスタリカ・ウェルネスリトリート

As We Wakeが目指す「Interbeing」を基盤とした、より意味のある社会への変化。その想いに寄り添いながら、日常から少し離れて心身を整えるためのウェルネスリトリートです。慌ただしい毎日で後回しになりがちな自分自身の感覚を取り戻し、本当に大切なものへ意識を向け直す時間をお届けします。

コスタリカの豊かな自然に包まれた穏やかな環境の中で、参加者は静かな内省、あたたかなつながり、そして深いリフレッシュを体験できます。自然のリズムに身をゆだねながら、ゆっくりと呼吸を整え、心と身体をやさしく解きほぐしていくようなひとときです。

心の癒しを求めている方、より深いマインドフルネスを育みたい方、あるいはただ立ち止まってリセットしたい方にもおすすめです。個人のウェルビーイングと、意識的に生きることの価値を分かち合う、静かで意義ある体験にご参加ください。