感覚を目覚めさせ、心身をやさしく整えるための、1日を通したウェルネス体験です。サウナのリチュアル、爽快なコールドプランジ、生演奏、そして身体を動かす時間がひとつにまとまり、明るく活気のある雰囲気の中で楽しめます。 当日は、熱と冷たさ、リズムと表現が心地よく行き来する、丁寧に構成されたプログラムが用意されています。サウナの深いリカバリー感を味わいたい方も、冷水浴のシャープな刺激でリフレッシュしたい方...
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