サウンドバス・クラス トビリシにて

サウンドヒーリング

古くから受け継がれてきた瞑想の叡智に根ざした、深い癒やしへと導くサウンドヒーリングです。厳選されたさまざまな楽器が奏でるやわらかな響きが全身を包み込み、自然と呼吸がゆるみ、静かなマインドフルネスの状態へと誘います。日常の緊張を手放し、ただ音に身をゆだねることで、心と身体が少しずつほどけていく感覚を味わっていただけます。 セッションでは、ヒマラヤンシンギングボウルやチベタンメタルシンギングボウル、ク...