スピリチュアルイベント グラスバレーにて

アシュラム聖地ツアー – シヴァーナンダ・ヨガ入門

アシュラムの神聖な場所をめぐりながら、創設の物語に触れる1時間のツアーです。途中では選ばれた寺院や祠を訪れ、それぞれが持つエネルギー的、神話的な意味についても学べます。 完売 $0.00－神聖ツアーのみ｜ $15.00－神聖ツアー＆ヨガクラス｜約1時間45分のアシュラムヨガクラスを追加。プラーナーヤーマの呼吸法、太陽礼拝、12の基本アーサナをいくつかのバリエーションとともに行い、最後は深く満たされ...