冬至という一年で最も静かな節目に、Siri SatとGuru Dharamによる深く癒やしに満ちたリトリートが開催されます。日々の忙しさから少し離れ、立ち止まり、内側を見つめ直すための穏やかな時間が用意されています。光が少しずつ戻り始めるこの季節に、心と身体を整え、新しい流れへとやさしく移行していくひとときです。 当日は、ガイド付きの実践や安心感のある空気の中で、瞑想、呼吸法、そして静けさに身をゆ...
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