アートセラピークラス イリャベラにて

癒しの体験：安らぐ魂

3日間にわたるこのリトリートは、ゆっくりと立ち止まり、感情を丁寧に見つめ、自分自身への理解を深めるための時間です。bioenergética、アートセラピー、グループでの分析心理学を組み合わせた実践を通して、安心感に包まれながら内側へと静かに戻っていきます。 日常の緊張を手放し、心と身体のこわばりをゆるめること、そしてグループの中で聴いてもらい、受けとめてもらう体験も大切にしています。自然とつなが...