変容コーチング ポルトで

体感的調整認定講座：トラウマに配慮した神経系トレーニング（30時間）

30時間にわたるこの認定プログラムでは、トラウマに配慮した神経系トレーニングを、体験を通して深く学んでいきます。身体感覚を手がかりに、ストレスや安心、サポートに対して神経系がどのように反応するのかを丁寧に見つめながら、日常や仕事の場面でも活かせる実践的なツールを身につけていきます。 学びの土台となるのは、マインドフルで身体ベースのアプローチです。気づき、今ここにいる感覚、そして実践への落とし込みを...