




このセッションは、1対1のセラピーとしてご予約いただけるほか、Equine Self Discovery and Wellbeingのワークショップの一部としてもご参加いただけます。
その時の心の状態に寄り添いながら、日常の中で前に進む妨げになっている思考のクセや信念に気づくことを目的に設計されています。
過去のトラウマや手放しにくい体験が関わっている場合もあれば、今取り組みたいことがあるのに進めづらさを感じている場合もあります。私たちは、メンタルの質を左右するさまざまな個人的課題に向き合い、制限的でネガティブな思考パターンや信念を見つめ直しながら、より支えになる選択肢を探していきます。それによって、心の健やかさを育み、目標に向かう一歩を後押しします。
よくあるテーマには、自信、不安、トラウマ、過去または現在の人間関係、死別、自己価値の低さ、社交不安、率直で誠実に気持ちを伝えることの難しさ、そして望む人生へ進むための行動を妨げる恐れなどが含まれます。考えを整理できず、明確な気づきを得られないと感じている方にも適しています。
年齢や背景を問わず、どなたでもご利用いただけます。
お子さま、成人、ご家族でのご参加に対応しています。
お子さまの対象年齢は4歳からです。
セッション時間は約1時間ですが、必要に応じて少し延長される場合があります。
単発よりも、複数回のご予約をおすすめしていますが、1回のみのご利用も可能です。
1回のセッションはお一人£45、複数回のブロック予約はお一人£35の割引料金でご利用いただけます。
サポート内容の詳細については、お電話またはメールでお問い合わせください。
Isle of Skye Trekking & Therapy Centre

価格
£35.00