失恋の痛みを、気づきと強い境界線、そして新しい一歩へとつなげていきます。
最近関係を終えた方も、ずいぶん前に終わった恋をまだ癒やしきれていない方も、あるいは同じ循環に疲れ切っている方も、この体験は、あなたが求めていた明晰さと自己信頼を与えてくれます。
これは恋愛相手を探すためのコースではありません…
内側から立て直し、自分のために整えていく場です。
プログラムを通して、孤独と本当のひとり時間の違いを見分け、慣れ親しんだ関係性へ引き戻してしまうパターンを見つけ、自分の価値観、ライフスタイルに必要なこと、そして境界線を明確にしていきます。受講後には、あなたが何者で、何を望み、何をもう受け入れないのかが、よりはっきりと見えてくるはずです。
ガイド付きの内省、率直な対話、そして実践的な自己責任のワークを通して、「何かが終わった」状態から「何か新しいことが始まっている」感覚へと移行していきます。修了時には、より健やかな関係に備えられるだけでなく、自分自身との関係もより健やかに築く準備が整っていると感じられるでしょう。
こんな方におすすめです:
終わりを始まりへと変えたいなら、このコースが、つながり、気づき、自信に満ちた新しい世界への扉を開きます。
海を望む開放的な空間で、リトリートのひとときをゆったりとお過ごしいただける共有タイプのスイートです。窓の外に広がる景色を感じながら、静かに休息したい方にぴったりの客室となっています。
心身を整える滞在のなかで、ほかの参加者と空間を分かち合いながらも、落ち着いた時間を大切にできるのが魅力です。ウェルネスプログラムの前後には、海の気配に包まれながら深呼吸をし、自然と気持ちを切り替えることができます。
参加者向けの共有宿泊として、交流の心地よさとリラックス感の両方を味わえるお部屋です。シンプルでありながらも、リトリートらしい穏やかな滞在を叶えてくれます。
海を望む静かな空間で、プライベート感を大切にした滞在をお楽しみいただけるスイートです。開放的な眺めに包まれながら、心と身体をゆるめるひとときをお過ごしください。
おひとりでのリトリートはもちろん、落ち着いた時間を大切にしたい方にもおすすめです。日常の喧騒から離れ、波の気配を感じながら深く呼吸することで、自然と内側が整っていくような感覚を味わえます。
静けさの中で過ごす時間が、ウェルネスな旅の質をより豊かにしてくれるはずです。
Jo-Ann Kevala Dip HGF, Dip BAは、ハイテクおよび先端技術分野で25年以上にわたり、段階的にリーダーシップを培ってきました。その豊富なキャリアに加え、The Havenでの体験は、自己への思いやりや心のバランス、そして自分らしい生き方へと向かう大きな転機となっています。 彼女は長年にわたり、The Havenの考え方やモデルを、対人関係、エグゼクティブコーチング、研修、ビジネスリーダーシップなど、さまざまな場面に取り入れてきました。実務での洞察と個人的な実践が自然に結びついたその姿勢は、成長や自己理解のための実践的なヒントを求める方に、落ち着きと信頼感をもたらします。 また、夫のRobとともに、BC州メッチョシンにあるベッド＆ブレックファスト兼リトリートセンターHidden Pondを共同で運営する起業家でもあります。現在はSelf Compassionをリードし、内省やつながり、そして意味ある変化を支える学びを丁寧に伝えています。
Sonya Dicks
