アロマセラピー錬金術ワークショップ

アロマテラピーは、心身の健やかさと美しさを育むための、魅力あふれるアプローチです。エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、樹木、花、果実などから抽出される天然の成分です。

これらのオイルは、古くから伝わる触れる癒しの技法であるマッサージにも活用されます。一般的には、植物油、ココナッツオイル、グレープシードオイル、ひまわり油などとブレンドして使います。香りの分子が皮膚を通して体内に取り込まれると、体液に吸収され、血流へと運ばれていきます。

さらに、エッセンシャルオイルの香りは脳の感情を司る部分にも働きかけます。この反応性の高いシステムは、心拍、血圧、呼吸、記憶、そしてストレスへの反応を整える重要な領域ともつながっています。

アロマテラピーは、ストレス、不眠、頭痛や片頭痛、筋肉の緊張、こわばりや疲労、高血圧、過敏性腸症候群、不安や動悸、さらに月経や更年期に伴う不調のサポートにも役立つとされています。

このワークショップでは、ご自宅で活かせるアロマテラピーの基本を学び、オリジナルブレンドを作ってお持ち帰りいただけます。

効果や希釈、使い方に関する情報と安全面のガイダンスに加え、高品質なピュアエッセンシャルオイル3種のサンプル、クリーム、マッサージオイル、バス&シャワージェルを含むベース製品のパック、さらにフルカラーのコースノートもご用意しています。