女性向けリトリート イエスの中で

「ビッグM：更年期を制する」

更年期前後から更年期、そして更年期後のゆらぎまで、ホルモン変化と向き合う女性のために丁寧に設計された、特別なリトリートです。科学的な視点とホリスティックなケアが出会うこの場では、心身のバランスを整え、不快感をやわらげながら、自分らしい活力を取り戻すための実践的で自然な方法を学べます。 栄養、ストレスマネジメント、やさしいムーブメントに焦点を当てた専門家によるセッションを通して、ほてり、睡眠の乱れ、...