ワークショップキャッスル・ロックにて

ブラフマヴィハーラ：心の神聖な住処

このリトリートでは、ティナが瞑想の「ハートプラクティス」の流れを紹介し、テーラワーダ仏教とチベット仏教の双方で「心の四無量心」として知られる四つのブラマヴィハーラに焦点を当てます。四つの質とは、メッタ（慈愛）、カルナー（慈悲）、ムディター（共感的喜び）、ウペッカー（平静・心の均衡）です。ティナは、ブラマヴィハーラを個別の教えとしてではなく、ひとつながりの実践体系として伝えていきます。通常は一つず...

$530.00

2026年10月30日 21:00

キャッスル・ロック, アメリカ合衆国

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