心と体をゆるめ、静かに整える時間を大切にしたウェルネスホリデーです。日程は柔軟に選べるため、ご自身の予定に合わせて無理なく参加できます。朝は穏やかな禅ガーデンで、マインドフルネスヨガのセッションから一日をスタート。落ち着いた自然の空気に包まれながら、深い休息へと導かれるような、やさしいひとときを過ごせます。 練習のあとは、心身を満たす栄養バランスのよい手作りブランチをご用意。丁寧に整えられた食事と...
€85.00
心身のバランスを整えながら、冒険心も満たせるように設計された、オールホスト型の特別なリトリートです。五大要素のエッセンスを丁寧に織り込んだプログラムの中で、細やかに整えられた空間とともに、深いリニューアルの時間をお過ごしいただけます。滞在中は、すべての準備が整った安心感のなかで、ゆったりと自分自身に戻るひとときを楽しめます。 7日間にわたり、ウェルネス、ムーブメント、探究の要素をバランスよく取り入...
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日程を柔軟に選べるため、日々の忙しさから少し離れ、自分のペースを取り戻したい方にぴったりのリトリートです。休息とスローライフをテーマにしたウェルネスホリデーとして、心と体をゆるめながら、穏やかな時間を過ごせます。 滞在中は、ヨガで体を整え、栄養を意識したブランチを味わい、ウェルビーイングに向き合うひとときを楽しめます。やさしい流れの中でマインドフルネスを育み、慌ただしさとは無縁の、落ち着いた一日一...
