ママ・シャンティ – ヨガリトリート

ブラジル・テレゾポリスのコロニアアルピナ地区、Estr. Santa Rita沿いにあるこのリトリートは、自然に包まれた静かな環境で、日常の流れから離れて心と体を整えたい方にぴったりの場所です。ゆったりとした時間の中で、ひと息つきながら自分自身と向き合えます。

あたたかく家族のような雰囲気が魅力で、ヨガやウェルビーイングへの丁寧なアプローチが心地よく感じられます。プログラムには、ガイド付きのヨガ、瞑想、呼吸法が含まれており、初心者から経験者まで無理なく参加しやすい内容です。ホストは親しみやすく気配りが行き届いているため、安心して過ごせるのも大きな魅力です。

滞在中は、美味しい食事や穏やかなペースに加え、広々とした敷地で自然を感じながら過ごす時間も楽しめます。24時間365日利用できるため、ヨガセッション以外にも屋外でくつろいだり、追加のアクティビティに参加したりと、思い思いの過ごし方ができます。