ピラティススタジオ

リトアニアでいち早く、ピラティスリフォーマー、キャデラック、ピラティスチェア、ラダーバレルを用いた本格的なピラティス指導を行っているスタジオです。10年以上にわたり積み重ねてきた経験をもとに、一人ひとりの体に合った、無理のない安全なムーブメントをご提案しています。

姿勢を整えたい方や、体幹をしっかり鍛えたい方、動きの質を高めたい方にもおすすめです。専用マシンを活用することで、細やかなサポートを受けながら、より深く自分の身体と向き合えるのが魅力です。初めての方から継続的に取り組みたい方まで、安心してご参加いただけます。