Abhishek Rawat

聖地リシケシで育ったAbhishek Rawatは、幼い頃からヨガとウェルネスの道に自然と親しみ、その関心をやがて本格的な探究へと深めていきました。Sanskrit Gurukul Vishwavidyalayaでヨガ科学の修士号を取得し、500時間のティーチャートレーニングも修了。さらに、インドの尊敬される指導者たちのもとで学びを重ね、アシュタンガヴィンヤサとアライメントを重視したプラクティスにしっかりとした土台を築いてきました。規律ある実践と、身体への繊細な理解が調和した背景が、彼の指導の魅力です。

Abhishekのクラスでは、参加者が自分自身の可能性に気づき、より意味のある生き方へと歩み出せるよう丁寧に導きます。伝統を大切にしながらも、成長や気づき、内面の変化を後押しする内容で、心身を整えつつ前向きな刺激を受けられる時間が広がります。