Alexandra Romana Gady

チームについて

私たちのチームは、健康・身体の動き・自己成長をひとつにつなぐホリスティックな視点を大切にしています。予防、ストレスマネジメント、レジリエンスにおける長年の経験を土台に、確かな専門性と、心身への深い敬意をもってサポートいたします。科学的な知見と、ヨガやマインドフルネスで実践されてきた手法を組み合わせることで、プロフェッショナルでありながら人間味のある場を育んでいます。穏やかな空気の中で、ひとりひとりのペースに寄り添いながら、持続的な変化が自然に育まれていきます。

講師陣

Alexandra Romana Gady –ヨガ講師、ロミロミヌイマッサージセラピスト、少林気功講師、E.M.S.パーソナルコーチ

Barbara Seitz –陰ヨガ、クンダリーニヨガ、アヌサラヨガ、漸進的筋弛緩法、自律訓練法、気功、瞑想

Simone Westermayer –ヨガ講師、フィットネストレーナー、栄養アドバイザー、レジリエンストレーナー、気功

Miriam M. Hansbauer –アヌサラヨガ、スタンドアップパドルヨガ、シニア向けヨガ、タイヴェディックヨガ、瞑想、ライフコーチ

Bettina Meinhardt –ハタヨガ、ヴィンヤサフロー、陰ヨガとヨガニドラ、リラクゼーション教育者、ピラティス

Samira Rahm-Terrada –クンダリーニヨガ、ダンス教育者、サウンドマッサージセラピスト

Ramona Dietrich –ヨガとピラティスの講師、エネルギーワーカー、認定コーチ

Heiko Schött –ヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、陰ヨガ、筋膜ヨガ、背中のためのヨガ、ピラティス

Diana Mickert –ヨガ講師、特にハタヨガと陰ヨガ、瞑想