Amyは10代の頃に、心をひらくバクティヨガと、静けさの中に深く広がる瞑想に出会って以来、長くヨガに捧げてきました。生涯を通じて精神的な成長を求めながら、真実を生きること、今ここにいること、そして自然界と本質的につながることの意味を探求してきました。
彼女の指導は、誠実で、地に足がつき、生命力にあふれた、身体を通して感じられるものです。ひとつひとつのクラスは詩のような旅として組み立てられ、参加者が体をゆるめ、内側に耳を澄ませ、重たさを手放し、自分の中にすでにある知恵と再びつながれるよう導きます。自然のリズムや循環に着想を得た彼女のクラスは、動き、静けさ、呼吸、そして献身を織り交ぜながら、深い変容と自己とのつながりを支えます。
女性のエンパワーメントと、コミュニティが持つ癒しの力に深くコミットしているAmyは、Free Flow Yogaで定期的に女性のサークルやワークショップを開催しています。彼女の活動は、人として生きることの神聖さ、光と影の両方を大切にしながら、気づき、意図、そして愛が、自分自身と地球との調和へと私たちを優しく戻してくれることを伝えています。