Amyは、ヨガ講師、マッサージセラピスト、そしてリトリートの運営に長く携わってきた経験豊かなホストです。世界各地で10年以上にわたりリトリートを導いてきた実績があり、AliとともにRewilding Retreatsの運営面も支えながら、参加者が安心して過ごせる環境づくりに力を注いでいます。
彼女の指導は、さまざまなヨガスタイルを柔軟に取り入れながら、実践的でありながら誰にとっても取り組みやすい内容へと丁寧に組み立てられているのが特徴です。飾り気のない、地に足のついたヨガを大切にしており、確かな変化を後押しするための本質的なプラクティスを提供します。クラスには、マントラ、チャンティング、ムドラ、呼吸法、やさしさと力強さをあわせ持つフロー、ガイド付き瞑想、そして深い休息へと導くシャヴァーサナが含まれることもあります。
「ヨガは誰のためのものでもある」という思いを軸に、Amyは参加者が自分の力を再確認し、支えられている感覚とともに、ヨガや自分自身とのつながりを新たに感じられる時間を届けています。