Aurelijus Hamsa Šarka

Shanti Studioの共同オーナーとして活動し、ヨガのマスターであるYogacharyaの称号を持つほか、レイキや気功にも精通しています。Yoga AllianceのE-RYT 500、RPYTという高い基準を満たしており、確かな経験と深い知識に裏打ちされた指導が魅力です。2008年からヨガを実践し、2009年からは指導を続けているため、長年の積み重ねが自然と伝わる安定感があります。

レッスンでは、身体を整えるだけでなく、呼吸や内面の静けさにも意識を向けながら、心身をやさしく調えていく時間を大切にしています。ヨガ、レイキ、気功それぞれの要素を通して、深いリラクゼーションと気づきを促す穏やかなセッションが期待できます。