スイスを拠点に活動するCarolineは、9年以上にわたり指導を続けてきた経験豊かなヨガ講師です。伝統的なシヴァナンダヨガから学びを始め、継続的なトレーニングを重ねるなかで、独自のHatha Flowスタイルを築き上げました。レッスンは、エネルギッシュでダイナミックに進むこともあれば、ゆっくりと深く身体に根づくような穏やかな流れになることもあり、その時々に集う人たちの状態に寄り添って丁寧に組み立てられます。
自然や旅、スポーツ、太陽の光、海、そして友人たちと笑い合う時間に強く惹かれているCarolineは、人それぞれの個性やニーズへの深い関心をそのまま指導に映し出しています。安心して身をゆだねられるあたたかな空気のなかで、自分自身とつながり直し、心地よく練習を深めていけるのが彼女の魅力です。さらにレイキのプラクティショナーとしても活動しており、ヨガに加えて、より広い視点からのケアと気づきを届けています。