Chandrika

インド各地のアシュラムやスピリチュアルセンターで長年学びと実践を重ねてきたChandrikaは、ハタヨガと瞑想を丁寧に伝えるティーチャーです。2011年に指導を始めて以来、インドやヨーロッパの名高いリトリートで経験を重ね、やさしさの中に深みのあるセッションを届けてきました。カシミール・シヴァ派、ヴェーダーンタ、ヨガの叡智を自然に織り交ぜるその指導は、静かな存在感とともに心身へ穏やかに響きます。

また、クリシュナマチャリア・ヨガ・マンダラム、シヴァナンダ・ヨガ・ヴェダンタ・センター、スカーラヴェリ、アイアンガー、ビハール・スクール・オブ・ヨガなど、多様な学びの場で探究を深めてきました。ムーブメントを取り入れたクラスでは呼吸を軸にアーサナを導き、身体の実践をそのまま瞑想へとつなげていきます。私たちのヨガティーチャートレーニングでは、伝統的なハタヨガの方法論、アーサナ、瞑想を担当し、学びを深めたい方に安心感のある空間を提供します。