Christopher DeLucciは、6年以上にわたるヨガの実践経験と、2022年に修了した200時間のインストラクタートレーニングを土台に、ひとつひとつのクラスに誠実に向き合っています。やさしいヨガを中心とした指導は、ヨガが初めての方はもちろん、可動性に不安のある方にも参加しやすく、無理なく自分のペースで進められるのが魅力です。
また、米国沿岸警備隊で26年間勤務した経験を持ち、その歩みを通して、特に退役軍人やファーストレスポンダーに向けたトラウマインフォームドヨガの大切さを伝えています。年齢や身体の状態にかかわらず、誰もが安心して動き、呼吸し、マインドフルネスに触れられるよう、思いやりのある空間づくりを大切にしています。クラスでは、安心感と自信、そして着実な変化を育む穏やかな時間をお過ごしいただけます。
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