Cierra Thompson

About Cierra

Cierraのヨガとの歩みは2008年ごろに始まり、2013年にはForest Yogaのトレーニングを含む200時間の指導者資格を修了しました。その後はさまざまなヨガスタジオで指導を重ねながら、理学療法士助手としての仕事も続けており、マットの上だけでなく日常生活にもつながる、安定感のある実践的なサポートを大切にしています。

運動生理学のバックグラウンドを活かし、身体の仕組みや動きの理解をやさしく、わかりやすくクラスに取り入れているのも特徴です。参加する方が自分の身体に意識を向け、自信を育み、より心地よく動けるよう導いてくれます。Cierraの指導には、喜び、ひとりひとりのニーズへの深い敬意、そしてIn Tune Yogaのコミュニティへの真摯な思いが込められています。