インストラクター＆YTTコントリビューターのCindyは、クラスに明るくエネルギッシュな空気をもたらしてくれる存在です。ヨガに惹かれた理由は、心をすっきりと整えてくれることに加え、コアの強化や深いストレッチなど、身体にもたらされる豊かな恩恵にあります。気持ちを高めながらも地に足のついた指導スタイルで、とくに早朝のクラスでは、受講者がすっきり目覚め、活力に満ちた一日をスタートできるようサポートしています。
レッスンでは、コアワークとストレッチをバランスよく組み合わせ、さらにプラクティスの流れを心地よく導く選曲にもこだわっています。スケジュールにはHot Early Bird Flowと360 Flowがあり、どちらもダイナミックで心身をしっかりと目覚めさせてくれる内容です。
ヨガマットの外では、ブティックヘアサロンを運営しながら、サーフィンや読書を楽しんでいます。創造性とバランスを大切にするライフスタイルは、彼女のクラスにも自然と息づいています。