カバーティーチャーのCloé Fournierは、どのクラスにも落ち着きと深い気づきをもたらし、自分自身や周囲の世界とのつながりを静かに見つめ直す時間へと導きます。セルフトランスフォーメーションを軸にした彼女のアプローチは、安心して身をゆだねられる空間を生み出し、ひと呼吸ごとに今この瞬間へ戻る感覚を育んでくれます。
ただポーズを重ねるのではなく、いまここにしっかりと着地することを大切にしているのがCloéのスタイルです。クラスでは、集中力やプレゼンスを高めながら、自分の身体への理解をより深めていけるよう丁寧にサポート。アライメントを重視したアーサナの指導は、ひとつひとつの動きを意識的に味わいながら、内側の発見へとつながっていきます。
練習を整えたい方にも、自分自身とのつながりを取り戻したい方にも、Cloéのクラスは、マインドフルネス、呼吸、そして身体感覚に根ざした穏やかでインスピレーションに満ちたひとときを届けてくれます。