Cynthia Cumminsは、12年にわたりWild Heart Writingのワークショップを導いてきました。SF Zen CenterやTassajara、Green Gulch Farm、SF YMCA、Shasta Yogaなど、心をひらく多彩な場で開催してきた経験をいかし、参加者が安心して自分の内側に向き合える時間をつくり出しています。
彼女のワークショップでは、立ち止まって思考を整え、創造性をやさしく育むための静かな余白が用意されています。書くことを通してマインドフルに表現し、自分の声に深く耳を澄ませることで、気づきやインスピレーションが自然と広がっていきます。
リトリートのような集中した環境でも、コミュニティの中でも、Cynthiaのセッションは落ち着きがあり、思慮深く、誰にとっても参加しやすいのが魅力です。書くことが初めての方はもちろん、すでに実践を続けている方にも、探求と発見の時間をやさしく届けてくれます。
Wild Heart Writingについて詳しく知りたい方は、公式サイトをご覧ください。