マリア・マケーエワ博士は、自然療法に出会った瞬間から強い魅力を感じ、その後15年にわたり、多くの人々が健康を取り戻し、全体的なウェルビーイングを高めていく姿を見てきました。彼女は、自然療法が癒しのシステムとして確かな価値を持ち、古くから受け継がれてきた知恵と現代の科学研究を、アートとサイエンスの両面から結びつけるものだと考えています。
自然療法士は、症状そのものだけに目を向けるのではなく、その背景にある根本原因を探ります。たとえば、頭痛はアスピリン不足で起こるわけではなく、高血糖も薬だけで解決できるものではありません。多くの場合、その奥には生活習慣や健康状態に関わる要因が隠れています。2型糖尿病は食事や日々の習慣と深く結びついていることが多く、研究でも、高血糖、カロリーや糖分の多い加工食品、運動不足、慢性的なストレスとの強い関連が示されています。
根本原因に基づき、自然療法士は身体面、精神面、感情面を支えるプランを組み立てます。一般的には、食事と生活習慣の見直し、ストレスを軽減するための方法、栄養不足に対応するハーブやサプリメント、そして身体活動の計画が含まれます。マリア博士は自然療法士として、こうした変化を日常に取り入れる方法を丁寧に伝え、クライアントが再び健やかでいきいきとした感覚を取り戻せるようサポートしています。
自然療法の提案は、遺伝、ライフスタイル、これまでの経歴、現在受けている医療処置などを踏まえ、常に一人ひとりに合わせて行われます。画一的なアプローチではありません。
自然療法は、症状の集合としてではなく身体全体をひとつの存在として捉えるため、より良いウェルビーイングを支えることができます。人生の新しい章を、より健康的に始めるためのきっかけにもなります。健康に悪影響を及ぼす身体的、精神的、感情的な要素に向き合うことで、長い時間をかけて積み重なった問題を見つけていきます。中年期に現れる多くの病気は、長年の偏った食事、運動不足、感情的ストレス、つらい人生経験の結果として生じるものです。こうした状態の多くは予防可能であり、自然療法は科学に基づく解決策を提供します。マリア博士の役割は、より健やかな習慣を日常に取り入れられるよう、教育し、導くことです。
自然療法の介入は、科学的な裏づけがあります。食事、サプリメント、ハーブ、その他の自然療法が、多くの健康状態のサポートに有効であることを示す研究は数多く存在します。また、科学文献は、自然なアプローチ、食事の変更、ライフスタイルの改善、考え方の転換、深い呼吸、鍼灸、そして他のホリスティックな方法も支持しています。
自然療法のウェルネスアポイントメントは、通常1時間から1時間半ほどです。セッションでは、マリア博士が個人の経歴を丁寧に伺い、バランスの乱れを見極めます。相談の最後には、具体的な行動計画を提示し、ご質問にもお答えします。必要に応じてフォローアップの相談も、Skypeを通じていつでも手配できます。
マリア・マケーエワ博士は、認定を受けた自然療法医であり、執筆者、国際的なスピーカー、そして栄養と健康の専門家です。さらに、栄養学、女性の健康、鍼灸、高気圧医療における上級資格も取得しています。