Eglė Vaitieke

BOHO Houseの創設者であり、ヨガ講師としても活動しています。資格はRYT-500時間、Yoga Allianceの200時間をリトアニア、300時間をインドで修了しています。

私が心から愛し、自分自身でも実践しているヨガをお届けします。ヨガは私の人生に、自己探求と自己理解の道として訪れ、いつの間にか生き方そのものになりました。ヨガを通して、自分自身をより深く知り、身体、心、魂とつながりながら、自分の魂の道をしっかりと歩めるようになります。クラスでは、身体のトレーニングに加え、瞑想、プラーナヤーマ（呼吸法）、そして最後に長めのシャヴァーサナである究極のヨガのリラクゼーションを大切にしています。

ヨガ以外にも、ムーンリチュアル、カカオセレモニー、ウィメンズサークル、キャンプを開催することに深い喜びを感じています。そこでは、自分自身とのつながりや再接続をより深めながら、あたたかく支え合う場の中で、互いを励まし合います。

森は、私にとって欠かせない存在です。そこは、自分自身とつながれる場所。森の中では、自分に対する求められることも、責める声も、役割も、演じる必要もありません。ありのままの自分でいられます。森は、どんな時も、どんなテーマでも、私にとって最高の癒やし手です。大自然は私にとって最大の先生であり、創造性とインスピレーションの源でもあります。未来への多くのアイデアやビジョンは、自然の中で生まれます。自然の中では、自分の内なる導きと宇宙的な導きをとても明確に感じられます。その感覚を皆さまにもお伝えしたくて、五感を通して森を味わう、ひと味違う体験へとご案内するフォレストセラピーをご一緒しています。