Elske Klasen

Elskeは、複数のマラソンに出場し、TRXトレーニングの指導も行うなかで、より柔軟な体を目指してヨガを始めました。

すると、ヨガは柔軟性を高めるだけでなく、心身の両面でより強さを育ててくれることを実感します。インド・ゴアで200時間のヴィンヤサ&ハタティーチャートレーニングを修了後、トラウマ・センシティブヨガ、プリズンヨガ、陰ヨガ、プラーナヴィンヤサヨガなど、さまざまな学びを重ね、500時間以上の指導者として歩みを深めてきました。

その後、数年間はカタールに暮らし、首都の主要ヨガスタジオや複数の企業、さらに王族のメンバーに向けて、ヴィンヤサ、陰ヨガ、エアリアルヨガを指導。オランダへ移ってからも、自身のヨガスタジオで教え続けています。遊び心を大切にしながら、力強く、創造的で、時にはやさしいフローを通して、体・心・魂を満たすのが彼女のスタイルです。

ここ数年は、マッサージセラピー、パーソナルフィットネストレーニング、少人数制トレーニングにも経験を広げてきました。身体を動かし、健やかな食事を選ぶことが、人生をより幸せにすると信じています。

美しいトスカーナのフィットネスヒルでお会いできるのを楽しみにしています。