英国のBritish Academy of Sound Therapy（BAST）認定プラクティショナーによる、落ち着いた雰囲気のグループセッションです。伝統的な楽器と現代的な楽器を丁寧に組み合わせ、音に包まれるようなサウンドスケープを生み出すことで、深い休息や瞑想、心身のバランスをやさしくサポートします。
現在は、デヴォン州ヘミョックで毎週定期開催されているほか、サマセット州のクイーン・キャメル、カリー・リヴェル、ピティでも月ごとの日程が用意されています。忙しい一週間の終わりに気持ちをゆるめたい方や、よりマインドフルなセルフケアを取り入れたい方にとって、自分自身と静かに向き合えるひとときとなるでしょう。
特定の周波数と振動に身を委ねることで、回復のプロセスを支え、ストレスや不安をやわらげ、健やかさへの感覚を高めることを目指しています。サマセット州や南西部はもちろん、より広い地域のグループにも開かれています。