Franca Lepre

Francaについて

アート&デザインの分野で長年、メルボルンや海外で活動するなかで、ヨガとスピリチュアリティを通して、より深く人生に向き合いたいという思いが芽生えました。

2024年にはAYAで350時間のヨガティーチャートレーニングを修了し、続けて50時間の瞑想ティーチャートレーニングも受講しました。現在は陰ヨガのティーチャートレーニングを進めており、この転機はまさに自分に必要だった変化だと感じています。

もともとは個人的な関心として始まったヨガと瞑想ですが、少しずつ視野が広がり、今ではその学びを誰かと分かち合いたいという思いにつながっています。

瞑想、ヨガ、ジャーナリングへの愛情は、今も新しい可能性を開いてくれます。誰もが共有している体験にそっとつながれる時間が生まれ、これまでにない高揚感と自由さをもたらしてくれました。

瞑想クラスやストーリーの流れを心から楽しんでおり、それに対する人々の反応を見ることにも喜びを感じています。ヨガは今も学びの途上にあり、この道の先にはまだ多くの発見があると信じています。これからも歩みを続け、この実践がもたらす豊かさを探求していきたいです。

皆さまとお会いできる日を楽しみにしています。