Gabyは、アエリアルヨガを専門とする講師で、ひとつひとつのクラスに丁寧な身体と心の視点を取り入れています。ハンモックのサポートを活かしながら、柔軟性を高め、筋力を育み、深いリラックスへと導いてくれるのが特徴です。動きのある心地よさと取り組みやすさが両立した内容なので、経験の浅い方から慣れている方まで、幅広く参加しやすいレッスンです。
安全性と参加者のコンディションを大切にしているため、無理なく少しずつ自分の可能性を広げていけます。あたたかく迎えてくれるGabyの雰囲気は、練習の時間を前向きなエネルギーに満ちたものへと変えてくれます。アエリアルヨガが初めての方にも、さらに深めたい方にも、安心感がありながらも刺激を感じられる、学びと変化のある時間を提供してくれます。