イタリア出身のGiovannaは、Gioの名でも親しまれる認定Mat&Reformerピラティスインストラクターです。現在はUluwatuを拠点に、オーストラリアでマーケティングや不動産の仕事に長く携わったのち、オフィスワークから一転して、動きとエネルギー、そして「生きている実感」を大切にする道へ進みました。
彼女のクラスは、チャレンジとインスピレーションを同時に届けるスタイル。しっかりと効くピラティスの“バーン”を感じながら、ややスパイシーで活力に満ちたセッションを楽しめます。コントロールされた動き、アライメント、そして深いコアの使い方に丁寧にフォーカスし、正確さを保ちながら自分の限界に少しずつ挑戦できるよう導いてくれます。
レッスン後には、身体の強さと汗、そしてやり切ったという自信が心地よく残るはずです。自分の身体とのつながりをあらためて感じながら、前向きなエネルギーを受け取りたい方にぴったりです。