6年にわたる指導経験を持つGuru Riteshは、ヨガクラスに深みとあたたかさをもたらします。ヨガの世界的な聖地として知られるウッタラーカンド州リシケシで生まれ育ち、Sivananda Saraswati Ashramで学びを始めたのち、師であるAcharya Shri Praveen Nairのもとでさらに研鑽を重ねてきました。各地への学びと旅を通して視野を広げながらも、真のヨガの智慧を大切にした姿勢を貫いています。
彼のレッスンの核にあるのは、身体への明確な理解と、その気づきから生まれる自然な動きです。解剖学の知識を丁寧に取り入れながら、アーサナの正しいアライメントを重視し、安心して実践できるよう導きます。ひとつひとつの動きがわかりやすく、無理なく学びを深められるため、初めての方にも経験者の方にも心地よい時間となるでしょう。学びと実践の両方をバランスよく味わえる、充実したクラスです。