Hector J. Moreno

About

ベネズエラのカラカス出身で、2016年にコスタリカのEl Sabaneroコミュニティに加わったHector J. Morenoは、自然のリズムに寄り添う時間を大切にしています。朝7時30分からの活力に満ちたヨガクラスでは、一日の始まりに心身をやさしく目覚めさせ、静けさの中で集中を深めていきます。また、毎週木曜日にはサイレントジャングルウォークを案内し、今この瞬間への気づきや内省、自然との深いつながりを育むひとときを届けています。参加者の状態やその場の空気に合わせて柔軟に進めるスタイルも魅力で、毎回のセッションがその瞬間だけの特別な体験として広がっていきます。

My Journey

「世界に望む変化に、あなた自身がなりなさい。」-ガンジー